МАНГОВЫЙ СУП ЭКЗОТИКА


Автор: celeste_fer

1 свежий авокадо
1 или 1/2 манго
3 больших листа мангольда (листовой свеклы), можно заменить на другую зелень
2 апельсина для сока
1/2 большого помидора или 1 маленький
1 ст.ложка лимонного сока или сока лайма
1 ч.ложка семян фенхеля
1/2 ч.ложки семян красного перца
1/4 ч.ложки свежесмолотого черного перца
щепотка соли по вкусу

Размешать зеленые листья с апельсиновым соком и 1/2 чашкой воды до полной однородности. Выскребсти мякоть авокадо в блендер. Добавить 1/2 манго, порезанного на кусочки, затем помидор (немного отложите для украшения), сок лимона или лайма, и 1/2 ч.ложки семян фенхеля. Смешать до консистенции пюре, можно добавить воды, чтоб уменьшить густоту.

Разлить по тарелкам, посыпать оставшимися семенами фенхеля, перцем, морской или черной солью. Сверху украсить кусочками манго или помидора и мелко порезанной зеленью. Можно немного охладить.








ПОКАЗАТЬ ВСЕ МНЕНИЯ  (1)

Дуб:

Как сообщал  Арнольд Эрет. в кн."ЦЕЛЕБНАЯ СИСТЕМА БЕССЛИЗИСТОЙ ДИЕТЫ" - видовая пища человека - фрукты. Остальное в порядке исключения 



Имя:  
Код:   =  


Адрес заметки: https://zenanews.ru/news_1347096773.html

БОГ ЛИ СОТВОРИЛ ИЛИ БОГИ
БОГ ЛИ СОТВОРИЛ ИЛИ БОГИ

ТВОРЧЕСТВО ЛЕЧИТ
ВСПОМНИМ ЗАБЫТОЕ, ЧАСТЬ 4
ВСПОМНИМ ЗАБЫТОЕ, ЧАСТЬ 4
В С. РЕМОНТНОМ РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ ПРОИЗОШЛИ МАСОВЫЕ СТЫЧКИ СЛАВЯН С ДАГАМИ СО...
В С. РЕМОНТНОМ РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ ПРОИЗОШЛИ МАСОВЫЕ СТЫЧКИ СЛАВЯН С ДАГАМИ СО...
КИНЕЗИОЛОГИЯ БЛОГ
КИНЕЗИОЛОГИЯ БЛОГ

Грузило © 2011 Copyright