Ольга Валяева - жена, мама, психолог, писательница, путешественница, и её неизменным интересом во всех путешествиях является женщина в традиционной культуре. Ольга не боится эксперементировать и всегда перенимает лучшее, она постоянно учится и совершенствуется. Женщины в разных культурах такие разные, и всё же нас всех объединяет одно...

***

Ольга Валяева. Три главных экзамена русской женщины


Восточные женщины сильно отличаются от русских. Я долго искала эпитеты для описания восточных женщин. Пыталась выделить самое главное, неуловимое, что есть в каждой из них. И видимо, остановлюсь на том, что они:

Спокойные и умиротворенные

Естественные и искренние

С чувством собственного достоинства

Эти три пункта очень сложно найти в обычной русской женщине. Если они и есть – то очень часто не все три, не в полном объеме. Но что их такими делает? Почему они могут, а мы нет? Шри-Ланка, например, страна не особо богатая. Едят они рис – в большинстве семей три раза в день, потому что это дешево.

   

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Автор: Ведара

Шоколадный слой:
1 ч.л.какао
1.5 ст.л.нектара агавы (можно заменить медом)
2 финика
1/2 стакана грецких орехов
Все ингредиенты измельчить в блендере.

Светлый слой:
4 шт.кураги
1/2 стакана Кешью+кунжут
2 ст.л. Нектара агавы
Все ингредиенты измельчить в блендере.

Маковый слой:
2 ст.л. Мака
2 ст.л. Кедровых орехов
2 ст.л.тыквенных семечек
1/2 ст.л.меда
Все ингредиенты измельчить в блендере.

Для прослойки:
2 финика, 2-4 клубнички, физалис 6-8 шт.

В заготовленную форму положить пищевую пленку, утрамбовать получившиеся слои. Между ними класть порезанные ягоды и финики. Количество слоев — по вашему желанию)
Поставить форму с тортом в холодильник на 1 час.

Автор: Ведара   Ингредиенты: 1 кабачок или цукини, 4 длинных моркови, 200гр шампиньоновСпособ приготовления: Нарезаем морковь и цукини полосками в 1-1,5 см. с помощью овощечистки, грибы режем тоненькими пластинками.

соус: кешью 200г, 3 зубчика чеснока, 1-2 финика, укроп, вода, приправы по вкусу, я использовал итальянские травы с морской солью в мельнице.

Способ приготовления: Кладем все в блендер и перемешиваем до консистенции сметаны.

На опушках леса, по берегам рек и озер, во влажных балках и на склонах оврагов примерно в середине мая зацветает черемуха. Цветущая черемуха — веха, разделяющая два периода весны. Зацвела черемуха, значит, кончилась зеленая весна и наступает поздняя весна, или предлетье. Не успеет отцвести черемуха, как за ней следом зацветают сирень, вишня, яблоня, акация...

Ну, а пока цветет только черемуха, никакое другое дерево не может похвастаться белоснежным нарядом. И кажется, не найдется человек, который не смог бы отгадать загадку: «Матушкой весной в белом платьице, мачехой зимой в одном саване».

На фоне белой кипени цветов резко выделяется почти черный ствол черемухи. Черемуха — единственное дерево в северных краях, имеющее такую кору. Ученые предполагают, что именно кора дала название дереву. В глубокой древности слово «черемуха» было образовано от исчезнувшего теперь слова «черма», которое в переводе на современный язык означает «смуглый». И если бы дриады, живущие в деревьях, не были поэтическим вымыслом, то черемуховую дриаду можно было бы представить смуглой красавицей в белом и легком, как черемуховый цвет, сарафане.

   

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Был такой человек - Глеб Травин. Его именем названо более 200 велоклубов по всему миру. В 1928-1931 гг. молодой житель Камчатки, электрик, спортсмен, командир запаса Г. Л. Травин совершил необычайное путешествие. Он проехал в одиночку, без всякой поддержки, вдоль границ Советского Союза, включая и Арктическое побережье страны на велосипеде.



Журнал "Вокруг Света" в 1975 году опубликовал его статью об этом путешествии.

Канатоходец работает под куполом цирка со страховкой. Он может каждый вечер повторять свой опасный номер и рассчитывать остаться в живых, если сорвется.

   

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Автор: Ведара

Вода — 1 л
Тархун — 1/2 пучка
Лимоны — 1 штука
Мед — 2 столовые ложки
Ягоды свежие — по вкусу

Выдавите из лимона сок или используйте его целиком, очистив от цедры и косточек. Отделите листья тархуна от палочек и вместе со всеми ингредиентами хорошо измельчите в блендере.

Напиток должен получиться однородным, без плавающих кусочков зелени или лимона.

Лучше всего сразу разлить тархун по бокалам, добавив льда или ягод.

Автор: Ведара Один из вариантов супов из авокадо, как вы понимаете их множество.Знай, меняй ингредиенты.
Очень быстро, вкусно и легко! А всего-то нужно:
- авокадо;
- огурец;
- помидор;
- стебель сельдерея;
- зелень: зелёный базилик и укроп;
- немного приправы карри;
- соль по желанию.
Всё смешать в блендере, предварительно помыв и почистив. Добавить немного теплой воды ( не более + 42 градусов). Вот и все дела! Кушайте на здоровье! Приятного аппетита!

Автор: Ведара состав : семечки, чеснок, пряности (в данном случае приправа для моркови по-корейски без всякой химии), соль.
семечки помыть перекрутить в блендере, добавить чеснок, приправы, соль по вкусу. У меня где-то на 1.5ст семечек 1 приличный зубчик чеснока уходит. Очень сытные.

Автор: Ведара

Одна свекла средних размеров;
Один стакан мороженных ягод;
Полстакана свежих апельсиновых долек;
Три четверти стакана домашнего миндального молока;
Также можно добавить: фиников, бобовых или какой-нибудь зелени.

Готовить этот коктейльчик совсем нетрудно: вам всего лишь нужно перемешать все ингредиенты вместе и подать вместе с дольками апельсина для пущей красочности. Можно добавить щепотку ванили.

Такой коктейль отлично освежает и придает огромное количество сил, а учитывая то, что в него можно добавить также заряд белков в виде гороха или бобов, он еще и очень питательный и полезный для организма. Такой коктейль подойдет и для обычного употребления, и как «закуска» для спортсменов.

Россиянам хотят вернуть родовые усадьбы.

В Госдуму на рассмотрение внесен закон о предоставлении россиянам не менее одного гектара земли в безвозмездное пользование под родовые усадьбы. Документ гарантирует право российских граждан на землю как основное национальное богатство.
"Мы предлагаем предоставить каждому гражданину России право на создание своей родовой усадьбы. Каждый россиянин сможет выбрать себе земельный участок, который будет предоставлен ему государством в безвозмездное пользование, обустроить на нем родовую усадьбу. Этим участком гражданин сможет владеть, распоряжаться и передавать по наследству”, – сказал заместитель руководителя фракции ЛДПР Ярослав Нилов, который и является одним из авторов законопроекта.

Минимальный размер земельного участка, безвозмездно предоставляемого гражданину государством для обустройства родовой усадьбы, может быть не менее одного гектара. Такая площадь позволит создать "сбалансированную экологическую систему из плодовых, ягодных, орехоплодных и других многолетних насаждений, с наличием водных объектов и зеленых массивов – мест обитания животных, птиц, насекомых и других живых организмов”. При этом максимальный размер участка предлагается устанавливать регионам в своих законах.

Право на родовую усадьбу будет носить неимущественный характер. Граждан освободят от налогов на произведенную продукцию и на сам земельный участок.

   

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Автор: Ведара Ингредиенты:
семечки подсолнуха
морковь
помидор
чеснок
оливковое масло
соль, карри, перец черный

Приготовление:
Замочить семечки подсолнуха на 1 час. Измельчить в блендере семечки подсолнуха ,морковь ,помидор , чеснок, соль, карри, перец черный. После в эту массу добавить немного не измельчённых семечек. Слепить котлетки. Я сушила их в отрытой духовке при температуре 45 градусов 35 мин. После украсила зеленью и помидором. Сбрызнула оливковым малом.

Автор: Ведара

Для блюда нам потребуется:

Маш (замоченный и пророщенный) — 250-300 гр
Зелень петрушки и кинзы — примерно 100-150 гр
Зира (кумин) и кориандр — по 1 столовой ложке (перемолотые на мельничке или в ступке)
Соль гималайская по вкусу
Вода (опционально)
Лук репчатый — 2 средних луковицы
Чеснок — 6-8 зубчиков
Лен молотый — 200 гр внутрь + 200 гр на обвалку

Приготовление:

Так как блендер у меня не очень мощный, я добавляла воды, поэтому льна, в итоге, мне пришлось положить больше, чем 200 гр. В идеале, конечно, лучше бы вообще не добавлять воды ни на каком из этапов приготовления фалафеля. Но это в идеале, а на практике получилось, что я добавила примерно 300 мл воды (+- 50 мл).
Итак, измельчаем в блендере всё, кроме молотого льна и соли, добавляя, при этом, воды столько, сколько потребуется для комфортного перемалывания. После того, как мы все перемололи до гомогенного состояния, выливаем смесь в большую ёмкость и добавляем соли по вкусу, а потом начинаем подмешивать молотый лен. Масса на фалафель, по консистенции, должна быть чуть жиже густой манной каши (короче, как на пудинг). Теперь берем столовой ложкой наше «тесто» и ладошками формируем плоские «котлетки», обваливаем в молотом льне и кладем на листы дегидратора. Подсушиваем на одной стороне примерно 15 часов, потом переворачиваем на решетку и сушим еще примерно часов 8. Тогда они получаются с корочкой снаружи и нежные внутри. Температура сушки 42 гр.

Автор: Ведара

Морковь
Апельсин
2-3 яблока Симиренко
8 клубничек свежемороженых
Имбирь 2,5 см

Все в соковыжималку и наслаждаться утром!

Год: 2012
Страна: США, Тайвань
Жанр: фэнтези, драма, приключения
Режиссер: Энг Ли
В ролях: Сурадж Шарма, Ирфан Кхан, Рейф Сполл, Табу, Адиль Хуссэйн, Жерар Депардье, Аюш Тандон, Гаутам Белур, Аяан Кхан, Мохд Аббас Халили



Описание: Яркий и захватывающий фильм о жизни и любви, которые могут бросить человека одного в шлюпке с бенгальским тигром посреди открытого моря.

Оскар - 2013

Лучший режиссер,
Лучшая работа оператора,
Лучшие визуальные эффекты,
Лучший саундтрек

Автор: Ведара

Рекомендуют людям с бронхитом, от кашля и как энергетический напиток.
Не рекомендуется людям с больным сердцем.

- Апельсиновый сок 400мл.
- Банан 2шт.
- Имбирь свежий 30-40гр.
Налить апельсиновый сок в блендер,добавить к соку почищенный корень имбиря + очищенные от кожуры бананы,хорошо взбить в блендере до однородной консистенции и разлить по стаканам.